Dansmix klassiek/modern 8-10jr

Warming-up en spieroefeningen

De les begint met een warming-up om de spieren op te warmen en klaar te maken voor de dansactiviteiten. Daarna worden er verschillende oefeningen gedaan om de spieren sterker en soepeler te maken, wat essentieel is voor een goede dansprestatie.

Choreografie en dansbewegingen

Na de opwarming wordt er door de ruimte gedanst en wordt er een choreografie ingestudeerd. Zowel klassieke ballettechnieken als moderne dansbewegingen komen aan bod. De nadruk kan variëren, afhankelijk van het thema van de les of de behoeften van de groep.

Vaganova-methode voor klassiek ballet

Voor het klassieke ballet wordt de Vaganova-methode gebruikt, ontwikkeld door Agrippina Vaganova. Deze methode legt de nadruk op techniek, precisie en elegantie, en wordt wereldwijd erkend als een van de meest effectieve methoden voor ballettraining.

Creativiteit en improvisatie

Tijdens de les is er veel ruimte voor creativiteit en improvisatie. Je wordt aangemoedigd om jouw eigen interpretatie van de dansbewegingen te ontwikkelen en jouw persoonlijke expressie te uiten.

Sociale interactie

De lessen bevorderen sociale interactie door middel van samenwerking, groepsopdrachten en het delen van danservaringen. Dit draagt bij aan de ontwikkeling van sociale vaardigheden en het opbouwen van vriendschappen binnen de groep.

Dansplezier en zelfontplooiing

Het belangrijkste doel van de les is om plezier te hebben in dansen terwijl je tegelijkertijd echte vaardigheden leert en jezelf ontwikkelt als danser. Of het nu gaat om het perfectioneren van een pirouette of het experimenteren met moderne dansbewegingen, de focus ligt altijd op het bevorderen van zelfvertrouwen en het stimuleren van individuele groei.