Ook nieuw dit cursusseizoen: Dance fit voor volwassenen. Tijdens de les Dance fit bij Co de Cultuurontwikkelaar worden snelle en vloeiende bewegingen afgewisseld met gerichte krachttraining om specifieke spiergroepen aan te spannen. Daarnaast wordt er uitgebreid gestretcht om de spieren te verlengen, wat resulteert in een sterk, fit, elegant en flexibel lichaam.